乳头内陷虽然不会对自己的外形造成太大的影响，但是自己心里的感受却不同。很多未婚的女性可能体会不到它的困扰，乳头内陷在哺乳期会让宝宝很难吸到奶水。因此它乳头内陷矫正是非常有必要的。荆州医院整形科专家介绍乳头内陷矫正的方法很好，程度轻者在生活中要注意来矫正。一起看看下面的介绍吧。
荆州医院整形科专家介绍，乳头内陷矫正方法很多，大家可以看看下面的介绍来自行改善：
(1)选择大小合适的胸罩：避免和改正束胸的不良做法，乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸。因为女性以胸式呼吸为主，过紧的乳罩如同在胸部箍一道绳子，使呼吸运动受限，以免使乳头内陷进一步加重。
(2)牵拉法：当发现乳头内陷时，应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5-10分钟。
(3)挤压法：用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在相当乳头的位置开一个乳头大小的孔，戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面，坚持一段时间，内陷的乳头即可突出。也可在乳头上扣一个核桃壳或瓷的小酒怀，戴上胸罩，压迫一段时间，乳头即可突起。
(4)负压法：可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在乳头上，细端接上胶皮管再接在大注射器上，用力抽气使瓶内产生负压，从而将乳头周围组织深压，使乳头突起。下瓶后再结合牵拉和按摩。
大家对于乳头内陷矫正还有什么问题可以在线咨询我院的专家，三甲医院的整形专家提醒您，在接受手术之前一定要选择正规的医院来保证治疗效果。荆州医院整形美容中心让你拥有健康美，熟练掌握医疗美容的理论基础和技术操作，潜心研究并大胆创新，先进的设备、优雅的环境、专业的医师团队谒诚为广大爱美人士服务。
推荐荆州中心医院整形美容科整形专家：田方兴主任
现任荆州市中心医院整形美容科主任，主任医师，硕士，毕业于同济医科大学，美容外科、颌面美容外科主诊医师。从事整形美容行业二十来年，两项科研成果获得湖北省科技进步奖，三项国家专利发明人。科研成果3项、获省科技进步奖(2项)、市科技进步奖(1项)，曾在上海第九人民医院整形外科和北京中日友好医院整形外科进修。
