颜值低，一直交不到男票;颜值低，在职场中总是平平庸庸;颜值低，朋友圈里从不晒自拍;颜值低，总会当衬托红花的绿叶......就因为颜值低，生活没有了激情，人生缺少了目标。
*近有很多妹子来咨询，怎么才能提升颜值?要想提升颜值，应该改善哪些部位呢?
咱们的医生是这样回答的：提升颜值，*重要的是改善面部中线部位，这包括额头、鼻子、苹果肌、下巴，尤其是亚洲人，轮廓扁平的比较多，从中线部位调整后，会让眼窝变深、鼻子变挺、下巴变翘，不论从正面、侧面看立体感都很强。
1、额头饱满
额头处于“三庭五眼”中的上庭，也是“四高三低”中的一高，额头宽窄、高低直接影响着整体面部美观，同时还影响着面部协调度、饱满度和立体感。
2、鼻子挺而微微上翘
鼻子号称“面中之王”，有着“面如一朵花，全靠鼻当家”的重要地位，一个高挺精致的鼻子，能为整体面部增加足够的立体感。
3、苹果肌饱满圆润
苹果肌是位于眼睛下方2-3公分处的肌肉组织，呈倒三角形状，饱满圆润的苹果肌可以让脸颊呈现处苹果般曲线，看起来又像在笑，给人甜美可爱的感觉。
4、下巴长度与比例适中、稍微突出
好看的下巴在面部五官中扮演着非常重要的角色，它能拉长脸部比例，还不显嘴突，侧颜立体感十分的强。
提升颜值，就要改善面部中线的部位，即额头、鼻子、苹果肌和下巴;快速提升颜值，就要用玻尿酸丰额头+隆鼻+丰苹果肌+丰下巴。
玻尿酸填充塑形是微整形中*受欢迎项目之一，它是将一定量的玻尿酸多点均匀注射到欲填充部位的皮下组织，以增加皮下组织容量，再手动捏塑形。
为什么说玻尿酸能快速改善额头、鼻子、苹果肌和下巴，瞬间提升颜值呢?
完全是因为玻尿酸填充塑形不需要取材，也不需要开刀手术，直接以注射的方式，15-30分钟就能完成，而且注射后不红不肿，无需特殊护理恢复，随做随走，注射后就能看到明显的效果。
虽然玻尿酸能瞬间提升颜值，但并非所有额头扁、鼻子塌、苹果肌平、下巴短小后缩的人都适用，玻尿酸填充塑形仅适合填充部位有一定骨性基础的人做(否则填充效果不佳)，而且玻尿酸保持时间比较短，一般一次注射能保持6-12个月的时间，若想延长保持时间，则需要二次或三次注射。
那么，同样问题来了，想要永久提升颜值，改善额头、鼻子、苹果肌和下巴现状，要怎么做呢?很简单，可以用自体脂肪代替玻尿酸。即自体脂肪丰额头+隆鼻+丰苹果肌+丰下巴。
自体脂肪填充塑形是近几年来比较受欢迎的项目，是通过吸脂手术将自身腰腹部、大腿等处堆积脂肪抽吸出来，再经过一系列工艺筛选出高质量活性脂肪细胞，*后以注射的方式将其填充到需要的部位去。
自体脂肪填充塑形能永久提升颜值，移植后的脂肪一旦成活后，便会永久的存留在体内，而且效果非常的自然逼真，且是永久的。
虽然自体脂肪能永久提升颜值，但是因为技术、填充量、填充部位等多种因素影响，移植的自体脂肪存在一定的吸收率，这就涉及到二填或三填的问题。同样，自体脂肪填充塑形也仅适合填充部位有一定骨性基础的人做(否则填充效果不佳)。
若是填充部位骨性基础天生特别差，但又想寻求一种永久保持效果的改善方法，那只有假体+自体脂肪了。
隆鼻、丰下巴可以选择假体来改善，因为假体，有一定的硬度，植入鼻部或下巴之后，在形态和效果上远比玻尿酸/自体脂肪的要好，立体感也十分的强。丰额头、丰苹果肌可以选择自体脂肪来改善，因为苹果肌没有假体一说，额头虽然有假体，但是目前临床上也很少应用了。
假体隆鼻+假体隆下巴能达到永久的效果，自体脂肪丰额头+自体脂肪丰苹果肌(移植的脂肪稳定后)也能达到永久的效果，所以这样的手术搭配，完全可以解决填充部位骨性基础差，又能实现效果永久的塑美要求。
那么，具体要选择哪种手术方法来改善，提升颜值，还需要看你的额头、鼻子、苹果肌和下巴的基础情况了，当然你个人的手术倾向也会决定着手术方法的选择。
现任荆州市中心医院整形美容科主任，主任医师，硕士，毕业于同济医科大学，美容外科、颌面美容外科主诊医师。从事整形美容行业二十来年，两项科研成果获得湖北省科技进步奖，三项国家专利发明人。科研成果3项、获省科技进步奖(2项)、市科技进步奖(1项)，曾在上海第九人民医院整复外科和北京中日友好医院整形外科进修
